风速体育

　　随着春节假期结束，，，，气温稳步回升，，各地公园成为市民健身首选地。。。一幅幅全民参与、、、、乐享健身的美好画卷在春日的公园里徐徐展开。。。

　　传统健身新时尚

　　清晨，，北京顺义公园的健身广场上热闹非凡，，太极拳、、、、抖空竹、、踢毽子等传统体育项目，，成为春日里最具烟火气的健身风景。。。十几位市民身着练功服，，，伴着舒缓的音乐习练太极拳，，，，动作行云流水、、、、刚柔并济
。。。

　　“过完年天气暖了，，，，我们每天都来公园打太极拳，，，既能舒展筋骨，，，，又能陶冶心性。。。。”今年68岁的王桂兰练太极拳已有8年，，，“以前总觉得太极拳是老年人的专利，，，现在身边不少年轻人也加入进来。。我还收了两个‘徒弟’，，，都是刚参加工作的年轻人，，，，他们说练太极拳能缓解工作压力，，，，比刷手机有意义多了。。。。”

　　不远处的空地上，，，几位健身爱好者围成一圈踢毽子，，五彩的毽子在脚尖、、、膝盖间灵动穿梭。。。“踢毽子简单易学，，每天踢半个小时，，，浑身舒畅。。”市民邢鲁平常年坚持踢毽子，，，，他说，，春节期间吃得多、、、、动得少，，，，趁着天气回暖，，，，约上老伙计们来公园运动，，既能减脂塑形，，又能增进情谊，，“现在越来越多的人喜欢传统体育，，，，这不仅是健身，，，，更是对传统文化的传承。。”

　　亲子运动正当时

　　春日的深圳湾滨海公园步道上，，，，不少家长陪着孩子跑步、、、、骑行、、打球，，，，亲子健身成为一道温馨的风景线。。在运动中增进亲子感情，，，，让孩子在自然中感受运动的快乐，，，，培养健康的生活习惯，，，，越来越成为家长们的共识。。。

　　“平时工作忙，，，，很少有时间陪孩子，，，，趁着春光，，，周末带孩子来公园运动。。。。”市民王森是一位运动博主，，也是两个孩子的父亲，，他正带着12岁的大儿子和9岁的小儿子在公园练习桨板，，“让孩子在运动中亲近自然，，能增强体质，，还能培养他们的专注力和团队协作能力。。”他告诉记者，，，，以前孩子总沉迷电子产品
，，，自从带他们参与亲子运动后，，，不仅身体素质好了，，，性格也变得更加开朗自信，，“看着孩子们在阳光下奔跑欢笑，，我觉得这才是陪伴最好的样子。。”

　　在山东威海乳山乐享运动体育公园的儿童区，，，，孩子们在攀爬网上“探险”
，，，，家长们在一旁加油鼓劲
。。滑梯旁，，，年轻的妈妈陪着孩子玩耍，，，，不时用手机记录下温馨瞬间。。。“以前只能带孩子去室内乐园，，，现在公园有了专门的亲子健身区域，，，免费又安全
，，，孩子玩得开心，，，，我们也能一起锻炼
。。”市民张女士笑着说，，亲子健身不仅让孩子远离了电子产品，，，，也让家长在陪伴中放松了身心，，，“这是属于我们一家人的幸福时光。。”

　　趣味运动绽芳华

　　随着“三八”国际妇女节的到来，，，，各大公园纷纷举办丰富多彩的女性健身活动，，健步走、、、趣味运动、、、瑜伽等项目吸引了大批女性市民参与，，，她们以运动的方式展示自我，，展现出新时代女性健康向上、、、、自信昂扬的风采。。。

　　在贵阳市观山湖公园
，，，，近千名女职工参加了第十三届环湖健步走活动。。。沿着3.8公里的环湖路线前行，，，大家步履轻盈。。。。参与者刘雨丝说：：：：“我们要把运动中焕发的活力，，，，带回工作到岗位上，，，以更加昂扬的状态投入工作，，，撑起属于女性的‘半边天’。。。”

　　湖南郴州九老峰公园里，，，百余名女性运动爱好者参加了“醉美女神·健步迎春”主题徒步活动，，，，以健步走的方式共度节日，，在春光中畅享运动乐趣
，，感受自然之美。。。。“平时忙于打理生意，，，很少有机会亲近自然、、放松自己，，，这样的徒步活动太及时了。。。。”运动爱好者张小华说，，，运动让她释放了压力，，，也感受到了团队的温暖，，，“希望以后能多举办这样的活动，，让更多女性走出家门，，，，爱上健身
，，绽放属于自己的光彩。。。。”

　　暖阳依旧，，，活力不减。。春日公园里的健身热潮，，是市民对健康生活的追求，，也是全民体育意识提升的生动体现。。。。

　　(冯蕾）