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　　3月18日，，，深圳中学泥岗校区的校园聚满了学生，，，他们在翘首以待九位泳坛世界冠军。。

　　2026年中国游泳公开赛将于3月19日在深圳大运中心游泳馆开幕
。。。开赛前一天，，，中国游泳队张雨霏、、、潘展乐，，以及受邀参赛的外籍选手卡梅伦·麦克沃伊、、、皮特·科茨
、、、瑞根·史密斯、、、、凯特·道格拉斯、、、格雷琴·沃尔什、、、、亚历克斯·沃尔什、、杰克·亚历克西等名将走进深圳中学，，与学生们分享泳池里的故事。。

　　在学生讲解员的陪同下，，，，泳坛冠军漫步在深中校园中。。当队伍走进深中工程技术体验空间，，美国仰泳名将瑞根·史密斯停下脚步，，，环顾四周的先进设备，，，，转身对讲解员说：：：：“如此顶尖的实验室，，学生能在这里学习最前沿的技术，，这让我很羡慕。。”

　　在分享环节，，，，张雨霏表示：：：“非常感谢大家看到了我们夺冠的集锦。。。。其实在座的几位运动员中，，我们是有竞争关系的。。。”她将目光投向了格雷琴·沃尔什，，“比如我跟格雷琴·沃尔什，，我俩在50米和100米蝶泳赛场竞争过很多次。。。。虽然她比我小，，但她的成绩让我很羡慕，，，但我不认输。。。既然还在练，，，我就会继续朝着她的纪录努力
。。只有不断冲击更高目标，，，，游泳项目才会更美好。。。。我手握10枚奥运奖牌，，，但这不是终点。。。我还要游到洛杉矶，，，，说不定还有布里斯班。。。。只要努力，，，只要不断刷新自己的上限，，，人生就没有顶。。。”张雨霏叮嘱备战高考的学子们在课余时间坚持锻炼身体。。

　　潘展乐说：：：“我想给大家分享一个小故事。。。其实我这一路
，，，，并没有大家想得那么一帆风顺。。2021年
，，，，我第一次跟国家队出国比赛，，成绩不够突出，，，大部分时间只能坐在看台上，，，，看着队友们在泳池里拼尽全力
。。。。我给自己起了个网名——看台观战选手。。光着急没用
，，，我告诉自己，，，既然没机会，，，，就稳住心态，，，养好身体。。。一边默默训练，，一边等着属于我的机会。。。”2024年巴黎奥运会男子100米自由泳，，，，潘展乐以46秒40的成绩夺冠，，，将自己保持的世界纪录又提升了0.4秒，，这是中国选手首次摘得该项目奥运会冠军。。。“那一刻，，，我特别想对三年前那个坐在看台上的自己说一句：：：：谢谢你没有放弃。。。。”潘展乐鼓励同学们，，，，“无论你们现在遇到什么困难——考试成绩不理想、、、比赛输了、、被人忽视了，，，，甚至觉得自己只能坐在看台上，，，，都别怕，，，重要的是稳住心态，，，照顾好自己的身体。。。。心理不崩盘，，，，身体不累垮，，机会来了，，，你才能冲出去。。。。”

　　美国混合泳名将亚历克斯·沃尔什同样分享了巴黎故事——200米个人混合泳比赛中，，，她因违规转身被取消铜牌。。“为了站上巴黎奥运赛场
，，，我用了四年时间。。。犯规后我很失落，，，面临很多问题。。。。后来，，在团队、、、教练、、家人的帮助下，，，我学会了去关心生命中的小确幸，，，珍惜每一个微小时刻。。。”

　　南非老将皮特·科茨说：：：“我认为自己的努力占了成功的80%。。。。水平越高，，，越需要努力奋斗，，天赋并不起决定性作用。。大家也要享受生活、、、、享受过程
。。。。当你快乐并享受它时，，那就是成功。。。。”

　　在提问环节，，，，格雷琴·沃尔什在回答如何平衡训练和外界关注时表示，，，“其实受到大量关注会让我很紧张，，我并不希望有太多关注和过高期待。。但我学会了控制自己的生活——规律地生活、、、、规律地训练，，更加专注于游泳本身，，享受游泳带来的快乐。。这样，，那些外界的压力就会被分散掉，，，，我就能更自在地做自己。。。。”

　　张雨霏就经历低谷后，，如何保持热爱分享了自己的感受，，，，“低谷时的困难和压力，，，，不是睡一觉就会消失的。。只有真正攻克了它、、、、解决了它，，，，包袱才会卸下来。。。。低谷期，，，，更多时候是‘熬’，，，但光熬不行，，，，得想办法解决。。。。国家队有一套科学的运动体系，，这些都是我手里的牌。。。低谷时候，，，，人没法‘拿捏’焦虑
，，，，越拿捏越焦虑。。。。你就想想
，，自己手里有什么牌，，，，应该怎么打，，，就可以了。。。。”

　　活动最后，，学校向运动员们赠送了文化衫。。这场短暂相聚，，已经在少年心中种下了种子，，，在这所校园里传递体育精神，，，必将在更多年轻的生命里生根发芽，，开出绚烂的花。。。。

　　(李东烨)